Большая часть людей не знают как позаботиться о физическом и чувственном благополучии после секса, считают сексолог Санни Роджерс. Нужные после интимной близости деяния она именовала изданию HuffPost.
1-ое, что надо сделать после полового акта — посетить сортир и ванную комнату, считает Роджерс. Она указала, что во время мочеиспускания вымываются бактерии и патогены, которые могли попасть в организм во время полового контакта. Дальше она дала совет принять душ, используя мыло без ароматизаторов и теплую воду.
Наденьте дышащее нижнее белье из хлопка. Данный материал гипоаллергенен, обладает высочайшей поглощающей способностью и не раздражает самые чувствительные участки тела
Санни Роджерссексолог
Потом нужно позаботиться о восстановлении аква баланса, считает Роджерс. Она рекомендовала после занятий любовью испить как минимум один стакан воды, чтоб возмещать потраченную воду. «Это также поможет отмыть бактерии из мочевыводящих путей», — добавила сексолог.
Чтоб вернуть силы и энергию, не излишнем будет поесть, отметила специалистка. Она дала совет испить зеленоватый чай, съесть горсть семян чиа либо сделать другой перекус.
В конце концов, Роджерс призвала сейчас после секса не приступать к каим-либо делам, а побыть с партнером: обыматься, излагать друг дружке комплименты и хохотать.
Что такое тестостерон:как нехватка мужского гормона оказывает влияние на организмПять шагов отношений меж мужиком и дамой.Какие стадии любви проходят все пары, ведает психологСлив интимных фото и препядствия в семье.Тыщи жителей России прогуливаются на секс-вечеринки. Чем они рискуют?
Раньше психоаналитик и медицинский сексолог Несс Купер отдала совет поклонникам секса на одну ночь. По ее воззрению, с партнером нужно предварительно обговорить, будет ли возможность уделить время заботе друг о друге.
